۞ أم الدجـه والرجـه ۞ الخميس مايو 14, 2009 10:10 amالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم بنات إن شا الله تمام اليوم جبت لكم موضوع خطير الي هو النوم واللأرقام بما إننا نقعد ثلث حياتنا في السرير ويمكن تعتقدين إننا كلنا نجيد فن النوم لكن الكثير منا يعاني من قله النوم إلا إذا ما صار أرق
أعطيك نظره بالأرقام على حقائق حول النوم:
6,9هو متوسط عدد الساعات التي ينامها الأشخاص حاليا في ليالي الأسبوع
1953هي السنه التي تعرف خلالها عالمان من جامعه شيكاغو على مرحله حركه العين السريعه في النوم مرحله الحلم التي بات يعرف الآن أنها متممه للراحه الجيده
10هو متوسط عدد الساعات كان ينامها الأشخاص ليلا قبل أن يخترع توماس أديسون المصباح الضوئي
1900ي السنه التي نشر فيها سيغموند فرويد كتاب ترجمه الأحلام مشيرا الى ان العواطف المدفونه في اللاوعي تظهر في السطح على شكل متنكر أثناء النوم
17في المئه من الاشخاص خلال استطلاع مؤسسه النوم عام 2002 اعترفوا بانهم ناموا وراء المقود في العام السابق
14 في المئه من النساء الأميركيات ينمن مع حيوان ألييف في سريرهن
50في المئه من دماغ الدلفين يبقى مستيقظا بينما النصف الثاني ينام بحيث يستطيع الحيوان بلوغ سطح الماء بشكل منتظم للتنفس
264هو عدد الساعات المتتاليه التي نامها راندي غارندر ابن 17عاما مستيقظا كجزء من تجربه علميه عام 1965 وهذا رقم قياسي عالمي
15في المئه من الاشخاص يعتقدون أنهم يسيرون وهم نائمون
80هو عدد اضطرابات النوم التي حددها العلماء
23في المئه من الازواج الأميركيون ينامون بانتظام في اسره منفصله حسب دراسه اجرتها مؤسسه النوم الوطنيه
80في المئه من الليل يقضيه المولود الجديد في في مرحله حركه العين السريعه من النوم
25في المئه في الليل يقضيه الشخص الراشد في مرحله حركه العين السريعه من النوم
50 في المئه يزداد احتمال تعرض الشخص للبدانه في حال االنوم 5 ساعات فقط في الليله مقارنه مع اولئك الذين يحظون براحه كبيره طوال الليل
65 في المئه من الاشخاص يقولون انهم ينامون على جانبهم مقابل 15في المئه فقط من الاشخاص الذين ينامون على معدتهم
23في المئه من الاشخاص يعزون التوتر الذي يبقيهم مستيقظين إلى المشاكل العائليه فيما يقل 16 في المئه على وضعهم المالي ويقلق 2في المئه على أحداث حاليه
27 في المئه من الاشخاص في استطلاع أجري عام 2004 اعترفوا بانهم يتظاهرون بالنوم لتفادي الكلام الى الجالس بقربهم في الطائره.
أتمنى أن يكون الموضوع قد نال إعجابكم
كيفكم بنات إن شا الله تمام اليوم جبت لكم موضوع خطير الي هو النوم واللأرقام بما إننا نقعد ثلث حياتنا في السرير ويمكن تعتقدين إننا كلنا نجيد فن النوم لكن الكثير منا يعاني من قله النوم إلا إذا ما صار أرق
أعطيك نظره بالأرقام على حقائق حول النوم:
6,9هو متوسط عدد الساعات التي ينامها الأشخاص حاليا في ليالي الأسبوع
1953هي السنه التي تعرف خلالها عالمان من جامعه شيكاغو على مرحله حركه العين السريعه في النوم مرحله الحلم التي بات يعرف الآن أنها متممه للراحه الجيده
10هو متوسط عدد الساعات كان ينامها الأشخاص ليلا قبل أن يخترع توماس أديسون المصباح الضوئي
1900ي السنه التي نشر فيها سيغموند فرويد كتاب ترجمه الأحلام مشيرا الى ان العواطف المدفونه في اللاوعي تظهر في السطح على شكل متنكر أثناء النوم
17في المئه من الاشخاص خلال استطلاع مؤسسه النوم عام 2002 اعترفوا بانهم ناموا وراء المقود في العام السابق
14 في المئه من النساء الأميركيات ينمن مع حيوان ألييف في سريرهن
50في المئه من دماغ الدلفين يبقى مستيقظا بينما النصف الثاني ينام بحيث يستطيع الحيوان بلوغ سطح الماء بشكل منتظم للتنفس
264هو عدد الساعات المتتاليه التي نامها راندي غارندر ابن 17عاما مستيقظا كجزء من تجربه علميه عام 1965 وهذا رقم قياسي عالمي
15في المئه من الاشخاص يعتقدون أنهم يسيرون وهم نائمون
80هو عدد اضطرابات النوم التي حددها العلماء
23في المئه من الازواج الأميركيون ينامون بانتظام في اسره منفصله حسب دراسه اجرتها مؤسسه النوم الوطنيه
80في المئه من الليل يقضيه المولود الجديد في في مرحله حركه العين السريعه من النوم
25في المئه في الليل يقضيه الشخص الراشد في مرحله حركه العين السريعه من النوم
50 في المئه يزداد احتمال تعرض الشخص للبدانه في حال االنوم 5 ساعات فقط في الليله مقارنه مع اولئك الذين يحظون براحه كبيره طوال الليل
65 في المئه من الاشخاص يقولون انهم ينامون على جانبهم مقابل 15في المئه فقط من الاشخاص الذين ينامون على معدتهم
23في المئه من الاشخاص يعزون التوتر الذي يبقيهم مستيقظين إلى المشاكل العائليه فيما يقل 16 في المئه على وضعهم المالي ويقلق 2في المئه على أحداث حاليه
27 في المئه من الاشخاص في استطلاع أجري عام 2004 اعترفوا بانهم يتظاهرون بالنوم لتفادي الكلام الى الجالس بقربهم في الطائره.
أتمنى أن يكون الموضوع قد نال إعجابكم
